Aktivitas yang paling sering dilakukan oleh banyak orang ketika berwisata ke pantai di kawasan Kapanewon Purwosari, Gunungkidul, Daerah Istimewa Yogyakarta, adalah berenang. begitu pun ketika berkunjung ke Pantai Parangendog ini, kita dapat menikmati dinginnya air laut serta debur ombak dengan berenang di tepi pantai. Namun pengunjung harus tetap berhati-hati dan menahan diri untuk tidak berenang ke tengah pantai karena dapat membahayakan keselamatan diri.
Selain itu, di Pantai Parangendog ini terkenal dengan keanekaragaman biota lautnya. Diantaranya adalah beragam jenis ikan yang cantik, kerang dan rumput laut.
Di Pantai Parangendog pengunjung juga dapat melakukan jenis olahraga yang memacu adrenalin yaitu paralayang. Jajaran tebing-tebing yang menjulang tinggi dan menojorok ke arah laut ini menjadi pendukung untuk melakukan paralayang. Selain itu, kecepatan angin yang ada di sekitar pantai ini juga relatif stabil sehingga aman untuk pengunjung yang ingin melakukan paralayang ini. Ketika melakukan aktivitas ini pengunjung harus memastikan memakai peralatan standar serta didampingi oleh orang yang professional.
Selain itu yang menjadi favorit bagi para pengunjung yang mengunjungi pantai adalah berburu sunset. Disini pengunjung bias menikmati panorama matahari tenggelam dan juga mengabadikan momen keindahannya melalui lensa kamera ataupun memakai hp.
Spot terbaik untuk mendapatkan sunset di Pantai Parangendog ini berada di tebing Watugupit. Untuk memperoleh foto instagramable pengunjung dapat mendaki tebing ini dan mengabadikan sunset yang berlatar belakang pegunungan seribu.